En life coach lyssnar på hela klienten inte bara vad som sägs utan vad kroppen och sinnet ger för impulser, vi ser och hjälpa människor att hantera det svåra och kunna se det goda. Genom våra mer djupgående frågor får klienten själv komma fram till möjligheterna för förändringar.
Att få fram undertryckta känslor, minnen och upplevelser är ofta en tuff resa och kan kännas obehagligt. Men genom att frigöras från t ex sorg, skam, ilska, rädsla eller skuld känns en lättnad och befrielse. Först då kan man känner sig älskad och accepterad och känna en trygghet i sitt sinne.
Tillsammans med klienten arbetar man genom att analysera, diskutera, ställa frågor och gå på djupet. Terapeutisk, visionär, emotionell, helande, mental, andlig, intuitiv och medialt för att hitta själva kärnan i det som tynger personen.
Det handlar om att hitta relationen till sig själv och hur man kan hantera andra relationer och situationer.
Vad vi vill uppnå i en coachning är att hitta rätta känslorna för att personen ska bli starkare och få en bättre självkänsla och kunna göra kloka val i framtiden.
Känns detta som något du skulle vilja göra så boka upp en tid och prova på.